Зелёные привычки , которые я практикую

До тех пор , пока я не собрала этот список и не приступила к составлению семантического ядра , я точно и не знала , как называется стиль моей жизни. На самом деле , жить экологично — никогда не было моей целью. Просто так случилось . Тренировать зелёные привычки — это то , что по — настоящему мне нравится.

Отказалась от смартфона

Или вернее сказать , я сократила его использование до минимума. Для того , чтобы не поддаваться соблазну пролистать очередную бесполезную подборку советов как сварить кашу из топора, я удалила из него все приложения , кроме GOOGLE карт и банков. Картами я в России не пользуюсь , обращаюсь к ним только в Африке.
Для меня тема смартфона вообще очень болезненная. Иногда мне кажется , что люди сошли с ума. То , что я вижу в метро и видела в офисе , когда работала. Что я вижу в самолёте и за соседним столиком в ресторане. Абсолютно все — в телефонах. Моя психика уже не справлялась. Дошло до того , что я невротично лезла в смартфон в любой сложный или просто непонятный для меня момент. Так не должно быть. Хватит. Я люблю себя и ценю своё здоровье . Сейчас моё правило : телефон и компьютер — только для работы.
В данный момент я пишу в тетрадь , чтобы потом быстро перепечатать статью в компьютер 🙂

Сплю на полу

Это развивает спину и предотвращает появление морщин на лице. Для меня спать по — спартански — одна из самых полезных привычек для здоровья и красоты.

Не пользуюсь микроволновой печью

Однажды один из известных шеф — поваров Москвы давал интервью , подробно рассказав о вреде СВЧ. Я изучила вопрос. С тех пор микроволновой печи в моём доме нет.

Хожу за покупками с многоразовой сумкой

Я далеко не первая, кто практикует зелёные привычки и пишет про пластик и его влияние на экологию. Впервые я познакомилась с этой темой в спортивном лагере на Шри — Ланке. Всю неделю мы занимались сёрфингом , пятница же была днём защиты окружающей среды. В течение двух часов вся группа , включая преподавателей, собирала пластиковый мусор на пляже. Подробнее о том , чему меня научил сёрфинг тут.

Не ем сладкое и жирное

Никаких причин нет, просто не люблю.

Против быстрой моды

Я сократила число покупок. Прежде чем что-то приобрести , я анализирую , какую пользу мне принесет тот или иной предмет. На самом деле , самая экологически чистая одежда — та, что мы уже купили. У меня есть джинсовые шорты , которые я без преувеличения ношу более 8 лет.
У осознанного потребления есть ещё одна положительная сторона. Это экономия. Покупая качественную вещь , я пользуюсь ей максимально долго. А потом еще продаю. Но об этом ниже.

Не покупаю сувениры в путешествиях

Для меня это бесполезная трата денег на то , что потом будет пылиться на дальней полке шкафа. Вместо этого я предпочитаю то , что точно пригодится в хозяйстве. Например , пледы или кухонные принадлежности . Из Африки я привезла барабаны . Один раз мы с мамой просто нашли в океане кораллы и сделали из них подставку под кольца.

Подставка под кольца из коралла. Экологичный образ жизни. Мои зеленые привычки — Вот такой малыш получился

Продаю вещи на Авито

Если мне сейчас не нужен стол или зимнее пальто , это не значит , что они не нужны никому. Поэтому я всегда радуюсь , если могу продать бывшую в употреблении вещь и подарить ей вторую жизнь.

Пользуюсь дезодорантами без алюминия

Конечно , ничего не случится , если нанести дезодорант из супермаркета раз или два. Однако при постоянном использовании соли алюминия накапливаются в организме , что негативно сказывается на здоровье.

Не осуждаю людей , писающих в океан

Как однажды сказали южноафриканцы : рыбам можно , а нам нет ? Удивительно , почему мне раньше не приходило это в голову 🙂 Экологично пописать в океан , но не выбросить туда пластиковую бутылку . Об особенностях жизни в Южной Африке я рассказала на этой странице.

Не покупаю подсолнечное масло

Вместо этого я использую кокосовое масло . Жить более экологично меня научила Южная Африка.

Жить в согласии с природой — это то , что я по — настоящему люблю. Зелёные привычки делают меня счастливой и здоровой , заряжают энергией и дают силы двигаться дальше.